De 10.000 stappen app is een mobiele versie van www.10000stappen.be. Het is een online dagboek waarin je dagelijks je gezette stappen en beweging kan registreren. De app synchroniseert automatisch met de stappen geteld door je smartphone. Het registreren van stappen gekoppeld aan doelen die je bepaalt, zelf-monitoring, in groep stappen (sociale support), gamification,… stimuleren je om meer te bewegen.
Deze app is door iedereen te gebruiken met als doel:
Je aanzetten tot meer bewegen. Dat kan bijdragen tot een hoger mentaal welbevinden en goed voelen. Er is ook aandacht voor verbondenheid en virtueel samen bewegen.
De 10.000 stappen app is een mobiele versie van www.10000stappen.be. Het is een online dagboek waarin je dagelijks je gezette stappen en beweging kan registreren. De app synchroniseert automatisch met de stappen geteld door je smartphone. Het registreren van stappen gekoppeld aan doelen die je bepaalt, zelf-monitoring, in groep stappen (sociale support), gamification,… stimuleren je om meer te bewegen.
iedereen
Je aanzetten tot meer bewegen. Dat kan bijdragen tot een hoger mentaal welbevinden en goed voelen. Er is ook aandacht voor verbondenheid en virtueel samen bewegen.
Met 10.000 stappen kan je:
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.